Önbizalom suli – 4. lecke

Szerző: Dátum: 2014. Feb. 16. Kategória: Egyéb, GYED-GYES alatt, Szakmai önéletrajz - Álláskeresés | 0 hozzászólás

önbizalom nőknek

Image courtesy of stockimages / FreeDigitalPhotos.net

Sokféleképpen lehet az önbizalmat erősíteni, az egyik legkedvesebb módszerem az emlékek “csatasorba rendezése”. Rendkívül egyszerű dolog ez, ráadásul már csak az emlékek összegyűjtögetése, rendezgetése is jó hatással van az ember lányára. Hogyan is erősítsd meg hát az önértékelésedet?

Biztos neked is vannak korábbról szép emlékeid, amikre ha ránézel, eszedbe jut, hogy igenis elértél már kisebb-nagyobb sikereket az életben. Olyan emlékek is kiválóak, melyek “csak” szép, kellemes érzést közvetítenek neked (egy csodás családi nyaralás, vagy diákévekből egy-egy bolondos fotó egy külföldi útról). Ha ezeket szem elé teszed, gyakrabban rájuk tekintesz, s így nap, mint nap emlékezteted magad arra: eddig is sikerült már, gyerünk hát, tovább, új csúcsokra, új célokért! Teremtsd magad köré olyan környezetet, ahol ezekkel az emlékekkel találkozol. Lehet ez otthon, a konyhában, a hálószobában, de a munkahelyeden irodádban az asztalodon is. Családi fotók, díjak, diplomák, oklevelek, vagy csak az erősségeid, hitvallásod, neked fontos idézetek egy szép, díszes papírra felírva! Ha van, vagy volt a családodban nagyon sikeres, erős akaratú, nagy önbizalmú példakép, az ő képét is kiteheted, s az egészből készíthetsz egy kollázst!

Ajánlott bejegyzések:

Pin It on Pinterest

Tájékoztatni szeretnélek, hogy ez a weboldal sütiket használ. Az Uniós törvények értelmében kérlek, engedélyezd a sütik használatát. További információ

Az Uniós törvények értelmében fel kell hívnom a figyelmedet arra, hogy ez a weboldal ún. "cookie"-kat vagy "sütiket" használ. A sütik kicsik, teljesen veszélytelen fájlok, amelyeket a weboldal azért helyez el a számítógépeden, hogy minél egyszerűbbé tegye számodra a böngészést. A sütiket természetesen letilthatod a böngésződ beállításaiban. Amennyiben ezt nem teszed meg, illetve ha az "Elfogadom" feliratú gombra kattintasz, azzal elfogadod a sütik használatát.

Bezárás