Önbizalom suli – 5. lecke

Szerző: Dátum: 2014. Mar. 19. Kategória: Egyéb, GYED-GYES alatt, Szakmai önéletrajz - Álláskeresés | 2 hozzászólás

Megvolt a fantasztikus nyereményjáték, egy szerencsés hölgy már időpontot egyeztet a fotózásra, ahol Böjthe Borbála csodás fotói által új életre kel, mind külsőleg, mind belsőleg – ez az igazi önbizalom növelés! De hogy senki más se maradjon le, jönnek a további önbizalom növelő tippek! Szoktál a tükör előtt gyakorolni? Úgy tenni, mintha…? Szerinted gyerekes dolog? Hülyeség? Nem, ne hidd!

Ha valamit nagyon szeretnél eléri, néha az is közelebb vihet a célodhoz, hogy úgy teszel, mintha… mintha lenne elég önbizalmad, mintha nem félnél a munkáltatódtól, mintha magabiztosan tudnál fellépni az érdekeidért. Ha odaállsz a tükör elé, kimondod hangosan, hogy “nem, ezt a közös megegyezést nem áll módomban aláírni, mert nem az van benne, ami nekem is megfelelne”, s közben kihúzod magad, figyelve arra, hogy a testbeszéded is magabiztosságot sugározzon, egy fokkal előrébb lépsz a sikerhez vezető lépcsőn. Ha ezt akár 10-szer is megteszed, akkor ha néhány nap múlva valóban ebben a helyzetben leszel, meglepően könnyen fognak előjönni ezek a szavak – csak  hangerőre kell majd figyelned :-). Minél többször gyakorolsz valamit, annál jobban megy majd!

Ne szégyellj odaállni a tükör elé, vagy eljátszani egy szerepjátékot a barátnőddel, aki a főnököt testesíti meg. Helyezkedj bele az elképzelt szituációba, próbáld el, mit mondanál, ha kell akár írd is le magadnak előre néhány fél mondatban. Mondd el többször, hol így, hol úgy, ízlelgesd a szavakat, próbálgasd, melyik áll közel hozzád, melyiket tudod gond nélkül elmondani. Ugyanezt a technikát használatod állásinterjúra készülésnél, vagy akármilyen helyzetben, ahol úgy véled, kell egy kis “előzetes felkészülés”, hogy tényleg ki tudj állni magadért!

Ajánlott bejegyzések:

2 hozzászólás

  1. Kedves Ágnes!

    Először is, hadd gratuláljak a munkásságodhoz, nagyon hasznos, és lelkesítő az, amit a honlapon és a Facebookon nyújtasz az anyukáknak, le a kalappal.

    Én egy kicsit talán személyesebb kérdéssel keresnélek meg: jelenleg a közigazgatásban jogészként dolgozom, 34 évesen, két ovis kislánnyal és egy férjjel a hátam mögött. Szeretnék kicsit szakmai irányt váltani: a személyügy, HR területe felé, azonban, mivel ezirányú végzettségem (egyelőre) nincs, kérdés, hogy vajon hogy is lehetne ennek nekifogni… Mit lenne érdemes tanulni esetleg? Milyen pozíciót lehetne így, szimpla jogi végzettséggel betölteni? Egyáltalán, tapasztalatod, véleményed szerint van esély így a váltásra?

    Nem tudom, egyáltalán ez-e a megfelelő fórum a kérdésem feltevésére, azt is megköszönöm, ha máshová irányítasz.

    köszönettel
    Pákh Éva Mária

    • Kedves Évi!

      Köszönöm a kedves szavaidat!
      Ha a HR-es szakma érdekel, akkor részben lelkesíteni tudlak, részben meg elkeseríteni… nagyon sokan vannak ezen a pályán, szakirányú végzettséggel, így enélkül nem könnyű állást találni. Viszont a végzettség sem garantálja, hogy jó szakember leszel, vagy jó állásod lesz. Az én véleményem az, hogy ezt a szakmát lehet ugyan tanulni, de a képességek, a hozzáállás, az olyan “színes-szagos” HR funkciók, mint a toborzás, kiválasztás, tréningek mellett a bérszámfejtés, HR kontrolling és munkajog iránti affinitás és érdeklődés sokkal fontosabbak. (Én korábban azokat a HR gyakornokokat, akik azt mondták, hogy nem érdeklik őket a számok és a munkajog, rövid úton eltanácsoltam a pályától :-)). A jogászi alap nem rossz, sőt, a munkajog így biztosan könnyebben fog menni :-)
      Ha van rá időd, és pénzed, érdemes egy jó posztgraduális képzést elvégezni, kifejezetten HR irányút (ez több százezer forint lesz), ha nincs ennyi pénzed, egy OKJ-s tanfolyam is több, mint a semmi. Ám ennél is fontosabb a szakmai gyakorlat, amit szerintem nehezebb lesz megszerezni, mint a végzettséget. Ha a jelenlegi munkahelyeden lenne rá lehetőséged, hogy belenézz ebbe szakmába, megbízzanak 1-2 feladattal, az jó kezdet lenne, így már lenne mit elmutatni (én akár ingyen is elvállalnám a helyedben, ha a főnök megengedi, hogy oda is besegítsek). Emellett még önkéntes munka révén tudsz talán valami gyakorlatot szerezni (már a HR terület önkéntesként nem gyakori). Egy biztos, alulról kell kezdened, s nem fél év lesz…

      Ági

      UI: biztosan láttad, hogy folyik éppen az Év Anyavállalata verseny, megköszönöm, ha támogatsz egy szavazattal, itt az oldalon a jobb felső sarokban van egy piros Szavazz rám gomb, s a verseny honlapjára jutva a tetszik gombbal tudsz rám szavazni (37-es versenyző)!

Pin It on Pinterest

Tájékoztatni szeretnélek, hogy ez a weboldal sütiket használ. Az Uniós törvények értelmében kérlek, engedélyezd a sütik használatát. További információ

Az Uniós törvények értelmében fel kell hívnom a figyelmedet arra, hogy ez a weboldal ún. "cookie"-kat vagy "sütiket" használ. A sütik kicsik, teljesen veszélytelen fájlok, amelyeket a weboldal azért helyez el a számítógépeden, hogy minél egyszerűbbé tegye számodra a böngészést. A sütiket természetesen letilthatod a böngésződ beállításaiban. Amennyiben ezt nem teszed meg, illetve ha az "Elfogadom" feliratú gombra kattintasz, azzal elfogadod a sütik használatát.

Bezárás