Bejegyzések a következő címkével: "így dolgoznak ők"

Így dolgoznak ŐK!

Szerző: Dátum: 2019. jan. 30. Kategória: Egyéb | 0 hozzászólás

Így dolgoznak ŐK!

Az anyává válás hatalmas változás az életünkben. Új szerep, új kihívások, új élethelyzetek. Ilyenkor jól jön néha egy külső szem, egy jó tanács, hogy hogyan is kezeljük ezt az egész változó helyzetet… Kevés az időd magadra? Nem tudod, hogyan hozd egy kalap alá a munkád és a magánéleted? Vagy keresed az utadat gyermekszülés után? Pont az ilyen helyzetekben segíthet neked Domokos Kata life és business coach… Mesélj egy kicsikét magadról, mit kell tudni rólad? Jogászként dolgoztam első gyermekem születéséig. Két fiúgyermekünk után egy koraszülött és szívbeteg kislány érkezett a családunkba, akit sajnos 10 hónaposan elveszítettünk. Mintegy terápiaként magam számára egy kisgyerekes anyukáknak szóló blogot indítottam ebben az időszakban, ez volt a gyerekzsivaj. Időközben megszületett 3. kisfiunk is, akivel itthon vagyok GYES-en és mellette vállalkozom: édesanyák coaching támogatásával foglalkozom és tavaly óta kezdő coachoknak segítek a praxisuk elindításában.   Miért kezdtél el ezzel foglalkozni? Ahogy épült gyerekzsivaj közössége egyre több édesanya kérdezte tőlem a blogon, a Facebookon, hogy jut időm a blogolásra, az énidőre, a randiestekre a férjemmel. Ekkor találtam rá a coachingra, aminek pontosan az a lényege, hogy nincsenek kész receptek, hiszen ami nálam működik, az nem biztos, hogy mindenki másnál is fog. Ezzel szemben vannak olyan technikák és módszerek, amelyek segíthetnek az édesanyáknak abban, hogy megteremtsék az egyensúlyt az életükben és legyen idejük mindenre, amire szeretnének időt fordítani. A blog átalakult és ma már az édesanyák jóllétével, lelki támogatásával foglalkozom, legyen szó időmenedzsmentről, életszerepek között egyensúly megteremtéséről, párkapcsolati kommunikáció javításáról, stresszkezelésről. Elvégeztem az üzleti coach képzést is, így már dolgozó, vagy a munkába most visszatérő édesanyákkal dolgozom olyan területeken, mint a munka-magánélet egyensúlyának megteremtése vagy épp a válaszok megtalálása a „mi leszek ha nagy leszek?”, azaz élet a gyes után kérdéseire.   Miért lehet hasznos a programod egy dolgozó maminak? Azt gondolom, hogy az édesanya a család motorja és bár manapság sokan már közhelyként puffogtatják, ám valóban igaz: ha az édesanya lelkileg jól van, akkor a család is jól lesz. Én is ezt érzem magamon a mindennapokban és az ügyfeleimen is. Abban segítem a hozzám forduló anyukákat, hogy ne kelljen választaniuk aközött, hogy karriert építsenek vagy a családjukkal legyenek, hogy jó anyák legyenek vagy az önmegvalósítással (is) foglalkozzanak.   Mi a hitvallásod? Családi tragédiánk után egyértelművé vált számomra, hogy mi is az igazi érték az életben, nekem ez az, hogy otthon minden rendben legyen. Csak egy életünk van, és szeretném, ha mindenki úgy élné, hogy jól érzi magát a bőrében. Ehhez kell a családi munkamegosztás, a jó kommunikáció, a jelen boldog pillanatainak megélése.   Te milyen dolgozó mami vagy? Mi jellemző rád? Munkamániás (nevetek). Alapvetően olyan ember vagyok, hogy vagy csinálok valamit és akkor nagyon, teljes gőzzel, maximális erőbedobással és lelkesedéssel vagy nem és akkor nagyon nem. Nekem most a szabadidő, a hobbi is az, hogy tanulok, új megoldásokat keresek, kapcsolatokat építek. Szeretném, ha minél több édesanyának segíthetnék abban, hogy teljes életet tudjon élni és hogy egyensúlyt tudjon teremteni az életszerepei között.   Mire vagy a legbüszkébb? A koraszülött babák ellátási körülményeinek javítása a szívügyem, évek óta gyűjtést szervezek az oldalamon a koraszülöttek világnapja alkalmából, és a közösségem mindig összefog a jó ügy érdekében. Talán ez az, amire a legbüszkébb vagyok.  És persze örülök, hogy sok visszajelzést kapok anyukáktól, akikkel van szerencsém együtt dolgozni. Az ő sikerük kicsit az enyém is.     Hogyan egyezteted össze a munkát és a családi életet? Heti két-három alkalommal van egy segítőm, aki vigyáz a kisfiamra, amíg dolgozom. No meg hajnalban, vagy éjjel foglalkozom a munkával. Minden módszert bevetek én is, amit az ügyfeleimnek ajánlok.  Sosem kell segítséget kérnem a páromtól, mert a családunkkal kapcsolatos teendőket közös vállalásnak érezzük. Megtanultam elengedni a...

Tovább...

Így dolgoznak ŐK!

Szerző: Dátum: 2018. Már. 14. Kategória: Egyéb | 0 hozzászólás

Így dolgoznak ŐK!

Újabb dolgozó anyukát mutatok be nektek szeretettel, aki – ahogyan korábbi interjúalanyaim is – megosztja veletek, hogy ő hogyan dolgozik, mi hajtja, mi motiválja, s hogyan oldja meg a család és a karrier közötti egyensúlyozást…   Mesélj egy kicsikét magadról, mit kell tudni rólad? Árvai Nóra vagyok, pszichológus, perinatális szaktanácsadó, szakíró, orvos coach, szexuálpszichológiai szakpszichológus.  Az Endoblog.hu-nál krónikus női betegségekkel küzdőknek segítek  önértékelésük megőrzésében, életminőségük javításában, a betegségből eredő magánéleti-, munkahelyi-, párkapcsolati problémáik orvoslásában, a pszichés egyensúly megteremtésében és a pozitív jövőkép kialakításában. Praxisomban eleinte – valószínűleg a Medicina Könyvkiadónál 2012-ben megjelent könyvemnek köszönhetően- kizárólag endometriózissal élő nők szerepeltek, ám hamarosan egyre többen kerestek fel egyéb női problémákkal is. Így kezdtem el foglalkozni daganatos megbetegedésekben szenvedőkkel, termékenységi zavarokkal küzdőkkel, funkcionálisan meddő párokkal,  PCOS betegekkel, stb. is.  Közben folyamatosan továbbképeztem magam, hogy minél hatékonyabban tudjam segíteni a hozzám fordulókat. Emellett a Szinglianyublog pszichológus tanácsadójaként női önismereti-, motivációs és életvezetési tréninget tartok egyedülálló anyáknak.   Miért kezdtél el ezzel foglalkozni? A blogjaim úgy születtek, hogy a saját magam küzdelmeit írtam meg: én is voltam endometriózisos beteg, én is voltam elvált, egyedülálló anyuka, s ezekben az élethelyzetekben elért sikerek indítottak el ebben az irányban. Továbbképeztem magam, tanultam, tanultam, s volt mellettem olyan segítő személy, aki ezt lehetővé tette, s akinek nagyon hálás vagyok. Így ma szakemberként támogatok más nőket, anyákat ugyanezekben az élethelyzetekben.   Mi a hitvallásod? Az a krónikus betegség, amivel én foglalkozom, egy nagyon kemény ellenfél, de nem legyőzhetetlen. Az én küldetésem, hogy azok a nők, akik ebben a betegségben szenvednek, közelebb kerüljenek saját maguk szeretetéhez, az egészségükhöz. Meggyőződésem, hogy a család békéje, nyugalma akkor teljesül, ha a nő önmagával is békében van, mert így tud adni másoknak is. Ez szerintem elsődleges fontosságú.   Te milyen dolgozó mami vagy? Mi jellemző rád? Rugalmasan dolgozom, sokat segít az online rendszer, ahol a pácienseim bejelentkezhetnek, így nem kell egész nap a telefont kapkodnom. Igyekszem az időmet hatékonyan beosztani, hiszen a pácienseim mellett a sportra és a fiamra is mindig szakítok időt. Emellett késő este sokszor írok, cikkeket a blogomra, e-maileket válaszolok meg, könyvet írok, vagy most éppen a legújabb programomon, az aktuális tréningemen dolgozom.   Miért lehet hasznos ez a programod egy anyukának? Egy olyan tréninget indítok hamarosan, ami krónikus betegeknek, s egyedülálló anyáknak segít, hogy elsajátítsanak mindent, ami egy saját vállalkozás alapításához és sikerre viteléhez szükséges… A tréning tematikája rendkívül részletes, s sokoldalú:  lesz szó ötletbörzéről, holnapkészítésről, közösségi médiáról, üzleti tervezésről, marketingről, vállalkozásalapításról, stratégiáról és pénzügyekről is. Különlegessége, hogy a tréning során pont azokra a képességekre építünk, amikkel ezek a nők betegségükből, életmódjukból adódóan rendelkeznek, mert a krónikus betegséggel, vagy az egyedülálló léttel való küzdelem megtanította rá őket: kitartás, fegyelem, empátia, alázat, rugalmasság, erő, tisztelet…  Ehhez az egyedülálló tréninghez tartozik még egy 1 hetes mesterkurzus, s skype konzultációs lehetőség is, ahol személyre szabottan, a tanfolyam során felmerülő kérdéseket  beszéljük át.   Mire vagy a legbüszkébb? Pszichológusként és szaktanácsadónként a munkámmal nők százait segítem hozzá ahhoz, hogy meggyógyuljanak az endometriózisból, s  a segítségemmel közelebb kerüljenek testük és lelkük szeretetteli elfogadásához.   A gyermeked mennyire érti, hogy mi a munkád? Mit gondol róla? Amikor az oviban activity-t játszottak, s el kellett mutogatni, hogy mit dolgozok, akkor a fiam úgy mutatott be, hogy ülök egy fotelban és dumálok – ez volt a pszichológusi munkám. Mutatott egy könyvet, amiben lapozgatok, s egy klaviatúrát, amin billentyűket nyomkodok, s szerencsére mutatott futást imitáló mozgást is… ez a sport szeretete, s a sport integrálása a gyógyító munkámba. Később, az iskolában azt mondta, hogy anyához mindig jönnek a betegek. Kérdezték tőle, hogy akkor orvos az anyukád, recepteket ír? Erre ő azt válaszolta, hogy nem, anya nem gyógyszert ad, hanem...

Tovább...

Így dolgoznak ŐK!

Szerző: Dátum: 2017. Sze. 18. Kategória: Egyéb | 0 hozzászólás

Így dolgoznak ŐK!

Sokszor fordul elő egy anyukával, hogy a gyermekszülés után nem szeretne a régi helyére visszamenni dolgozni, hanem valamilyen vállalkozást fontolgat… és ezzel egy időben millió kérdés merül fel. A jogi tanácsadásaim során egyre többször szembesültem azzal, hogy ilyen témában is segítséget várnak az ügyfeleim, de sem a könyvelés, sem az adózás nem az én szakterületem. Így évekkel ezelőtt megkerestem a megfelelő specialistát, aki már sok-sok volt ügyfelemet indította útjára nélkülözhetetlen tanácsaival a “vállalkozóság” útján. Természetes volt, hogy előbb vagy utóbb őt is bemutatom nektek a dolgozó anyukákat ismertető interjúsorozatomban.   Ki is az a Számpatikus, “az online bizniszek adózási szakértője”, aki a kisvállalkozásokat segíti az adózás bürokratikus útvesztőjében?Mesélj magadról, kérlek! Fülöp Olga vagyok, a Számpatikus, és ahogy egyik ügyfelem jellemzett: “az anyabarát könyvelő”. Okleveles közgazdász, mérlegképes könyvelő végzettséggel és nem utolsó sorban két kis sráccal rendelkezem.   Miért választottad ezt a szakmát? Már általános iskolában tudtam, hogy nekem valami adminisztratív szakma feküdne, ezért is mentem közgazdasági középiskolába. Ott nagyon megszerettem a számvitelt, és már akkor eldöntöttem, hogy egyszer könyvelő leszek. Egyetemen pénzügy-számvitel szakon végeztem, és amikor megszereztem az első munkaévnyi tapasztalatomat, egy kis könyvvizsgáló céghez kerültem könyvvizsgáló asszisztensként. Ekkor vágtam bele a mérlegképes tanfolyamba, amit egy év intenzív tanulás után sikeresen el is végeztem. Hogy mit szeretek benne? Mindig is jó voltam matekból, gyerekként nyaranta többször is jártam egy hiper-szuper matektáborban. Nagyon megszerettették velem a számok világát, és ez most is nap mint nap lökést ad számomra.   Miért lehet hasznos a programod egy dolgozó maminak? Amikor megszületett első kisfiam, én is szembesültem a kismamákat leggyakrabban érintő “munkahelyi problémákkal”. Hiába szerettem volna 1 éves kora után visszatérni a régi munkahelyemre, a megbeszéltekkel ellentétben ott csak egy teljesen más munkakörben lettek volna hajlandóak alkalmazni. Azt is csak azért, mert nem mondhattak fel, de később mégis találtak okot a rendkívüli felmondásra. Ekkor döntöttem el, hogy vállalkozást indítok. Ha te is hasonló cipőben jársz, akkor én abban tudok neked segíteni, hogy választ kapj mindenféle vállalkozás indítási-adózási kérdésre: Mik a cégalapítás pontos lépései, milyen adókat kell fizetned és mikor? Egyáltalán melyik vállalkozási forma lenne számodra a kedvező? Mennyit fogok adózni, ha egyéni vállalkozó leszek, és mennyit ha Bt.-t, Kft.-t alapítok? ÁFA-s legyek vagy mentes? Mi az az adóelőleg?   Mi a hitvallásod? Régi vágyam, hogy minden vállalkozó, vállalkozni vágyó ember számára közérthető nyelvre fordítsam le a számviteli, adózási szabályokat. Az én hitvallásom, hogy mindenki képes elsajátítani ezt az alapvető tudást, hogy követni tudja napi szinten pénzügyeit, csak akarat és egy kis nyitottság szükséges a tanulásra.   Te milyen dolgozó mami vagy? Mi jellemző rád? Én annyira pörgős vagyok, hogy erre folyamatosan rácsodálkoznak az ügyfelek és a kollégák is. Folyamatosan több szálon futnak a gondolataim, „multi-tasking” üzemmódban dolgozom. Ez persze sokszor hátrány, de a munkában mindenképpen előny, főleg, amíg imádom, amit csinálok.   Mire vagy a legbüszkébb? Több dolog is van, amire nagyon büszke vagyok. A gyermekeimen túl arra, hogy sikerült egy stabil kis könyvelőirodát létrehoznom és néhány év alatt munkatársaim is lettek. E mellett a Minősített Könyvelők Egyesületének felügyelő bizottsági tagja is vagyok, valamint saját tréningeket, tanfolyamokat szervezek. Szerepeltem már a televízióban szakértőként, illetve többször adtam elő már közel 1000 fős konferencián is. Talán ezek voltak eddigi munkásságom legfőbb mérföldkövei.   Hogyan egyezteted össze a munkát és a családi életet? Mint minden dolgozó mami, sokszor nehezen. Mivel az én szakmámban szoros határidőkkel dolgozunk, ezért vannak olyan időszakok, amikor nélkülözniük kell anyát. A nagyobbik már gyönyörűen tudja, hogy mit jelent minden hó 20.-a a naptárban. ? Viszont egy-egy adózási határidő után mindig igyekszem számukra ezt a hiányt kompenzálni azzal, hogy szervezek olyan programokat, amikor együtt lehetünk, akár kettesben, akár hét közben, munkanapokon, hiszen egy vállalkozó ezt...

Tovább...

Így dolgoznak ŐK!

Szerző: Dátum: 2017. Sze. 05. Kategória: Egyéb | 0 hozzászólás

Így dolgoznak ŐK!

Mártit egy üzleti csoportból ismerem már évek óta. Érdeklődve néztem, hogy hogyan egyensúlyoz az egyik és másik vállalkozása, ötletei, tervei megvalósítása között, hogy újabb és újabb projektek, jótékonysági akciók születnek a keze alatt, s személyesen is többször voltunk üzleti kapcsolatban. Ezek után persze meg sem lepődtem, amikor már két gyermek édesanyaként az ikreit várta, s nem, nem lassított, hanem csak újabb és újabb terveket szőtt… Ismerjétek meg Petrus Mártát!   Mesélj egy kicsikét magadról, mit kell tudni rólad? Biológia-orosz szakos tanár vagyok eredetileg. A pályán nem dolgoztam sokat, néha visszatérek, mert hiányzik valami, amiről azt gondolom, hogy ott találom meg. Aztán rájövök, hogy mégis csak igazi vállalkozó szellemű anya vagyok. Mivel pedagógus családban nőttem fel, nem véletlen, hogy ezt a pályát választottam magamnak! És ezért sem véletlen, hogy annyira kötődök és ragaszkodok a gyerekekhez, nem csak a sajátjaimhoz! 🙂 4 gyermekem van, első házasságomból Bence 8 éves, Anna 6 éves, a másodikból Áron és Ádám 4 hónaposak. Éppen ezért, amikor Anna még nem volt egy éves, és már hiányzott, hogy ne csak „anya” legyek, megalapítottam a készségfejlesztő játékokat forgalmazó webáruházamat. Később saját gyártású játékaim is voltak, valamint kapcsoltam hozzá egy játszóházat, mely mobil játszóház volt, és kimondottan az volt a küldetése, hogy megtanítsuk a családokat együtt játszani. Válásomkor eladtam ezt a céget, mert nem láttam, hogy egyedülálló anyaként, hogyan tudom a forgótőkét kezelni a sok feladat mellett. Marketingesként dolgoztam a Quantum XXL csapatával, egy kedves színésznőnkkel, szállodával, wellness központtal. Közben mégis hiányzott a gyerek központúság, ezért játszóházakat szerveztem, és óraadó tanárként is dolgoztam. A válásomról el kezdtem írni, őszintén, a GazdagMami csoport hatására, egy blogban. Rövid idő alatt nagyon nagy olvasótáborra tettem szert, ami nem véletlen. Eddig nem volt olyan magánember, aki őszintén mer nyilatkozni arról, hogyan lehet túlélni a válást lelkileg, hogyan kell az életünket menedzselni közben. Hamar jöttek a találkozók, a workshopok, előadások, hiszen az igény megvolt rá. És 3 év után megszületett a Talpra állás művészete c. könyvem is, aminek nagyon jó a fogadtatása és a visszhangja is. Közben megismerkedtem második férjemmel, akivel boldogan élünk, amíg meg nem halunk 🙂 És megszülettek ikreink, áprilisban. Férjem oldaláról van két fiunk is, így tulajdonképpen hat gyermekes családként működünk. Így teljesen magától értetődik, hogy befejeztem azt a könyvemet, amit még az első cégem tapasztalataiból, tudásából írtam, csak ezidáig nem volt elég fókuszom, hogy megjelentessem. Így született meg a Játszani Jó! c. könyv első kötete, és már folytatom is a többivel!   Miért kezdtél el mindezzel foglalkozni? A gyermek szereteten túl mindig a segítség nyújtás vezérel. Amikor végiggondolom, hogy mit miért csinálok, mindig az az első, ezzel vagy azzal hogyan tudok segíteni. Segítségnyújtás miatt kezdtem el írni az elvált szülőknek, és álmaimban sem gondoltam, hogy ilyen sikere lesz, és szakértőként hívnak majd műsorokba. Ott is legfőképp arra koncentrálok, hogy megtanítsam a kulturált válást a gyermekek érdekében. Segítségnyújtás miatt kezdtem el a készségfejlesztő játékokkal és játszóházakkal foglalkozni, mert azt láttam, hogy a fiatal szülők a nagy leterheltségben nem kapnak elég segítség, hogy pontosan hogyan tudnak segíteni a gyermekeiknek a harmonikus fejlődésben. A Jézuska Járat (jótékonysági mozgalom) is pont azért született meg, mert hogy tudjak segíteni a gyermekeknek, akiknek a szülei nem tudnak sokszor még egy hajgumit sem vásárolni. Egyszerűen ez az életem.   Miért lehet hasznos a programod egy dolgozó maminak? A Játszani Jó c. könyvsorozatomat pont azoknak a szülőknek ajánlom, akik nagyon elfoglaltak, mégis fontos nekik, hogy a gyermekeikkel játszanak, foglalkozzanak. A könyv, workshopok abban segítenek, hogyan tudunk 20 percet úgy eltölteni minden nap gyermekeinkkel, hogy az mindenkinek boldogság és öröm legyen, közben kielégítve a „szeretetszükségleteket” és a pláne az egészben, hogy még a gyermekeinket „fejlesztjük” is közben!   Mi...

Tovább...

Így dolgoznak ŐK!

Szerző: Dátum: 2016. okt. 12. Kategória: Egyéb | 0 hozzászólás

Így dolgoznak ŐK!

Újabb rendkívül érdekes történetet hoztam nektek egy dolgozó anyukáról, aki mellesleg maratont fut, csellózik, s emellett persze dolgozik is saját cégét vezetve, építgetve, fejlesztve. Olvassátok csak… érdemes! Mit érdemes tudni rólad? Mesélj magadról! Aranyos-Gergely Kinga vagyok, az Apró Léptek alapítója. Hatodik éve foglalkozom életpályatervezéssel, családi pénzügyekkel. Az Apró Léptek küldetése és filozófiája kislányunk, Aliz születése körül fogalmazódott meg bennünk férjemmel, Gergővel, amikor szülőként a saját bőrünkön is megtapasztaltuk, mekkora anyagi felelősséggel jár egy gyermek. Rólam, mint magánszemélyről talán annyit érdemes tudni, hogy a pozitív életszemléletemen és tettrekészségemen túl, mindig is éreztem magamban ambíciót, hogy alkossak, létrehozzak valami maradandót, ami nem csak szép és jó, hanem valóban hasznos is lehet mások számára. Valamit, amivel értéket teremtek és ezzel segíteni tudok másoknak. Azt is tudtam, hogy hivatásom valamilyen formában kapcsolódni fog a gyermekekhez, és ma már büszkén kijelenthetem, hogy a nőkhöz és a családokhoz is. Miért kezdtél el ezzel foglalkozni? Látva azokat a gazdasági-társadalmi folyamatokat, amik zajlanak ma Magyarországon, ill. az emberek sokszor önhibájukon kívüli tájékozatlanságát és tehetetlenségét (és az ezt meglovagoló erőszakos pénzintézeti manipulációt), férjemmel, Gergővel úgy éreztük, itt az idő egy morálisan stabil alapokon nyugvó, szakmailag kompetens, és minden értelemben véve ügyfélcentrikus, független pénzügyi szolgáltatás létrehozására. Ez lett az Apró Léptek… Magyarországon nincs pénzügyi kultúra, csak annak hiánya és az ebből fakadó súlyos problémák: eladósodás, megtakarítások és biztosítások nélkül napról napra élés. Grandiózus cél, tudom, de mindig is szerettem a kihívásokat: mi ezen szeretnénk változtatni! Miért lehet hasznos a programod egy dolgozó maminak? A mi küldetésünk középpontjában a családok, a gyermekek állnak. Szeretettel ajánlom a dolgozó mamik figyelmébe: szolgáltatásunkat, az életpályatervezést (családi pénzügyi elemzés, gyermekek után járó adóvisszatérítési lehetőségek és támogatások, gyermekcélú megtakarítások személyre szabott megoldásokkal). Itt tudtok bejelentkezni DÍJMENTES konzultációnkra: http://www.aproleptek.hu/konzultacio/ családi rendezvényeinket, workshop-jainkat, ahol különböző programok és gyerekeknek szóló kézműves foglalkozások közben megismerkedhettek velünk: http://www.aproleptek.hu/rendezvenyeink a tanácsadói munkát, ugyanis folyamatos bővülésben vagyunk! Legnagyobb örömömre és büszkeségemre, az Apró Léptek csapatában egyre nagyobb számmal vannak jelen a gyermek(ek) után munkába visszatérő anyukák. A mi ügyünket a legnagyobb szívvel és talán a leghitelesebbnek mi, anyukák (és persze apukák) tudjuk képviselni, akiknek szívügye gyermekeink jövője és biztonsága. A munkalehetőségről bővebben olvashattok itt: http://www.aproleptek.hu/kapcsolat/ Mi a hitvallásod? A hitvallásom az, hogy Magyarország lehet egy sokkal pozitívabb és élhetőbb hely a következő generációk számára, ha az egyén és a család szintjén bekövetkeznek bizonyos változások! Egy minden szinten tudatosabb társadalom – beleértve környezetünk védelmét, egészségünket, az oktatás-nevelést, a spiritualitást, a tudatos pénzügyi nevelést és tervezést – sokkal kevésbé kiszolgáltatott és manipulálható. Mi minden erőnkkel azon dolgozunk, hogy társadalmi szinten változást generáljunk! Rajtunk múlik, hogy milyen jövő vár gyermekeinkre, unokáinkra. Az Apró Léptek mottója is erre utal: “Tudatos szülő, szabad gyermek.” Te milyen dolgozó mami vagy? Mi jellemző rád? Olyan dolgozó anya vagyok, aki a legnagyobb szenvedéllyel végzi munkáját (hivatásnak nevezem inkább), de amikor megérkezem Alizért az oviba, mindent eldobva térdelek le, hogy öleljem, pusziljam a nyakamba boruló kis Angyalkát és onnantól kezdve az övé vagyok! A játszótéren simán lerúgom a magas sarkút és az elegáns üzleti öltözékemben belemegyek vele a homokozóba mezítláb… 😀 Ezért sokszor meg is bámulnak, de ez nem szokott zavarni! Ha játék van, én azt is komolyan veszem! 🙂 Azért tudok a munkámban mindig megújulni és kreatív lenni, mert a kislányommal töltött időben teljesen kikapcsolódom, felszabadulok. Mire vagy a legbüszkébb? A legeslegbüszkébb a családomra vagyok! 🙂 A világon a legnagyobb kincs a család és az értékes emberi kapcsolatok! A mély összetartozás, egymás iránti elkötelezettség, szeretet, tisztelet nálunk alapvető! A férjemmel a magán-és üzleti életben is mindent együtt tervezünk és valósítunk meg! Mivel a személyiségünk nagyon különbözik, viszont a víziónk közös, egymást kiegészítve egy szuper csapatot alkotunk, stratégiai partnerek vagyunk! Nagyon...

Tovább...

Így dolgoznak ŐK!

Szerző: Dátum: 2015. Sze. 16. Kategória: Egyéb | 0 hozzászólás

Így dolgoznak ŐK!

Elmosódott képek, nyusziszemű gyerekek, homályos foltok a gyerekekről készített fotóidon… vagy még rosszabb: elmentek egy “profi” fotóshoz, s olyan képeket készít sok pénzért, amit inkább a fiókban dugdosol a rokonság elől. Ismerős a helyzet? Ugye, igen! Ha nálad is ez volt eddig, akkor ismerd meg Szöllősi-Kiss Orsit, azt az anyukát, aki megtaníthat arra, hogyan őrizd meg a legszebb gyermekkori pillanatokat! Mesélj egy kicsikét magadról, mit kell tudni rólad? Három gyermekem van, ami nem csak azért fontos, mert szerintem minden anyuka a gyerekeire a legbüszkébb, hanem azért is, mert tulajdonképpen nekik köszönhetem a munkámat is: hogyan is tarthatnék gyerekfotó tanfolyamot gyerekek nélkül ? A Kodolányin újságíró, a Külkeren pedig pr-szakos diplomát szereztem, így a felnőtt életemet rádiós-tévés szerkesztőként kezdtem, a Danubius rádiótól a Friderikusz produkcióig sok szuper helyen dolgoztam, de valahogy sosem voltam teljesen elégedett. Amikor tizenegynéhány éve a férjemmel hosszabb időt Stockholmban töltöttünk, akkor végre komolyan el tudtam kezdeni foglalkozni régi hobbimmal, a fotózással, így a helyi fotós sulin kívül elvégeztem a New York Institute of Photography professional photographer szakát is, ami a mai életemhez alapvető fontosságú volt. Miért választottad ezt a szakmát? Fotózni egészen kicsi gyerekként, 6 évesen kezdtem, amikor megkaptam az első fényképezőgépemet, és csak csettegtettem, mert élveztem. A mai napig megszűnik minden hétköznapi nyűg, amint kezembe veszem a gépet, tehát tulajdonképpen én akkor kapcsolódom ki, amikor dolgozom, ez azért elég nagy mázli, nem? Kezdetben napilapnak és utazási magazinnak fényképeztem, a gyerekfotózás iránti szerelem éppen 10 éve, a kislányom születése napján kezdődött: amikor a kezembe kaptam azt a csöppnyi, 4 kilós csomagot, nem tudtam betelni vele. Hamar egyértelművé vált, hogy annyi fontos és gyorsan elillanó pillanat van egy gyerek életében, hogy azt nem lehet „csak úgy, fejben” megőrizni, nekem legalábbis nem ment. A fotók viszont segítenek felidézni a legszebb pillanatokat, ezért nagyon fontos, hogy minél több anyukának átadjam a tudásomat. Miért lehet hasznos a programod egy dolgozó maminak? Kisgyerekként megőrültem a sopánkodó néniktől, akik mindig azt mondogatták, hogy olyan gyorsan megnőttem, de ma már bocsánatot kell kérnem tőlük, igazuk volt. A gyerekek tényleg pillanatok alatt felnőnek, és ha nem őrizzük meg fotókon is a legszebb pillanatokat, akkor nagyon sok mindent egyszerűen elfelejtünk. Tehát fotózni, ha nem is kötelező, de mindenképpen célszerű. A másik fontos dolog, amire például a Mamarazzaképző is jó, hogy egy kis felnőtt időt, felnőtt programot, kikapcsolódást, feltöltődést, kellemes agymunkát ad az anyukáknak. Nálunk 3 év 3 hónap korkülönbség van az első és a harmadik gyerkőc között, így pontosan tudom, milyen az, amikor az ember lánya egész nap csak pelenkáz, szoptat, pépesít, mos, főz, tereget, legózik, büfiztet, mesét olvas, vagy szükség szerint ebből 3-4-et egyszerre is csinál, majd amint a gyerekek elaludtak, összeesik. Ebben az őrületben igenis kell egy kis időt szakítani magunkra. A gyerekfotó tanfolyam direkt azért online, hogy az anyukáknak ne kelljen a bébiszitterre, nagymamára alapozni, hogy el tudjanak otthonról menni, hanem akkor tanulhassanak, amikor a baba engedi. És a tanfolyam addiktív, sok anyuka annyira belejön a végére abba, hogy magára és a tanulásra szakítson időt, hogy sajnálják, amikor vége van 🙂 Te milyen dolgozó mami vagy? Mi jellemző rád? Sajnos türelmetlen vagyok, mindent azonnal akarok. Eszembe jut egy új honlapdizájn? Máris nekiállok. Kérdezett valaki a fórumon? Azonnal válaszolni akarok neki. De ez így nem jó, és tudatosan szoktatom le magam az azonnali cselekvésről, például szombaton este 11-kor már nem válaszolok az éppen beérkező levelekre. Folyamatosan igénylem az új tudást, mindig járok valamilyen tanfolyamra, amivel később a vállalkozásomat is fejleszthetem, most éppen a New York Times ételfotósától tanulok, természetesen online 🙂 Mire vagy a legbüszkébb? A beszélgetésünk elején már mondtam, hogy a gyerekeinkre vagyok a legbüszkébb, ügyes, okos, tökjófej gyerekek, de azért rajtuk...

Tovább...

Így dolgoznak ŐK!

Szerző: Dátum: 2014. aug. 29. Kategória: Egyéb | 0 hozzászólás

Így dolgoznak ŐK!

Már századszor mondod neki, hogy mit kéne csinálnia, s juszt sem csinálja? Lassan szétrobbansz a feszültségtől, aztán meg persze bűntudatod van, hogy már megint ordítottál a gyerekkel? Minden reggeletek így zajlik? Vagy az esték? Valamit máshogy kéne csinálni… de mit? Valahogy okosan, türelemmel, megértéssel, mosolygósan… de hogyan? Talán a következő anyuka munkássága neked is jól fog jönni… Dr. Skita Erika férjével, Turáni Szabolccsal közösen hozta létre az Értsünk szót! programot. Tréningjeik, konzultációik, workshopjaik azoknak a szülőknek segítenek a családon belüli kommunikáció új alapokra helyezésében, akik otthon az együttműködés és a kölcsönös bizalom légkörét szeretnék megteremteni. Kisgyerekes szülőkként testközelben is nap, min nap teszteli a módszert, amely családok százaiban hozott már gyökeres változásokat. Mesélj egy kicsikét magadról, mit kell tudni rólad? 36 éves vagyok, a kisfiam 5, a kislányom 3 éves. Előző életemben – a gyerekek születése előtt – jogászként dolgoztam, EU szakjogászi másoddiplomával, szakvizsgával… Ma már belegondolni is fura. A férjem minden téren társam, együtt dolgozunk a vállalkozásunkban is. Miért kezdtél el ezzel foglalkozni? / Miért választottad ezt a szakmát? Anyaként máshogy kezdtem működni. Amikor a Beszélj úgy tréningeket író szerzőpáros a tárgyalásokat követően a hazai és magyar nyelvű képviseletüket szerette volna ránk bízni, kezdtek összeállni a dolgok. Megalakult az „Értsünk szót” (www.ertsunkszot.hu), elindult egy új élet. Ahogy a kislányunk két éves lett, újra beszálltam a tréningek vezetésébe is. Minden egyes alkalom meghatározó élmény, és minden a résztvevőktől hallott történet megunhatatlan öröm, jó érzés kicsit a részesévé válni annak, hogy milyen nagy változások indulnak el egy-egy családban. Miért lehet hasznos a programod egy dolgozó maminak? Abban segítünk, hogy a gyerekkel/gyerekekkel töltött idő ne a stresszről, vitákról szóljon, hanem legyen élvezhető, közben a gyerekek hosszú távra kapnak útravalót. Az otthoni hatások a munkában is velünk vannak, és ez fordítva is igaz. Ha megtanuljuk jól kezelni a konfliktusokat a családban, rövid távon mérsékeljük a kritikus pillanatokat, magabiztosabban állunk a nehéz helyzetekhez, hosszú távon pedig olyan tudást és szemléletet adunk át a gyerekeinknek, amely élhetőbbé, élvezhetőbbé teszi a mindennapokat Az, hogy anya tarsolyában van megoldás a nehéz helyzetekre, felbecsülhetetlen értékkel bír. Az egész család hangulatát, működését befolyásolni tudja, hogy az anya hogyan reagál, milyen példát mutat a gyerekének, jellemzően nagy türelmet és önfegyelmet igénylő helyzetekben. Azon dolgozunk, hogy minél többen megtapasztalják a napos oldalt is, és ne megfáradt és túlterhelt szülőként éljék a mindennapokat. Mi a hitvallásod? Mindenkinél ott a kaleidoszkóp, és rajtunk múlik, hová forgatjuk, mit látunk a világból. Ha hajlandóak vagyunk tenni azért, hogy még jobb legyen, akár csak kicsiben, a saját családunkban, pl. ne kiabáljunk, amikor úgy is tudunk hatni a gyerekre, hogy felhívjuk a figyelmét, hogy legközelebb hogyan tudja másként csinálni. Lássuk meg a lehetőséget a nehezen kezelhető helyzetekben is! Nem az a legjobb alkalom a változtatásra, amikor már több a súrlódás, mint amit elviselünk, hanem az, amikor még kezelhető a helyzet. Használjuk jól a kaleidoszkópot, és a lehetőségeinket. Mert vannak. Te milyen dolgozó mami vagy? Mi jellemző rád? Előfordul, hogy mindent egyszerre szeretnék megcsinálni – összeállítani az új tartalmat, módosítani a honlapot, tanulni valami újat és érdekfeszítőt, hogy utána átadhassam a tudásomat… A legnagyobb segítségem a jó időbeosztás, és a tervezés, enélkül azt hiszem, nagyon nehezen tudnék valóban hatékonyan dolgozni. Úgy szoktam mondani, hogy rugalmasan vagyok következetes. Ezt szoktam ajánlani a szülőknek is a tréningen. Élvezhető, és élhető is. Mire vagy a legbüszkébb? A gyerekeimre, a kapcsolatomra a férjemmel, és a közös vállalkozásunkra. A gyerekeken nap, mint nap látom, milyen jól működik mindaz, amit másoknak is szeretnénk átadni. Végtelen élmény számomra, hogy hallom a kérdéseiket, ahogy szeretnének minél többet felfogni a világból. Az pedig, hogy az általunk átadott információk, tudás, példák hogyan alakulnak át másoknál is gyakorlattá,...

Tovább...

Így dolgoznak ŐK!

Szerző: Dátum: 2014. Júl. 10. Kategória: Egyéb | 2 hozzászólás

Így dolgoznak ŐK!

A most következő dolgozó maminkat, Lakatos Zsófiát még az egyetemi tanulmányaim révén ismertem meg. Az első emlékeim szerint már akkor sem tudott sokat nyugton maradni, pörgős, dinamikus, soha nem nyugvó nő és fiatal anyuka volt… nos, több mint 10 év elteltével ez nem változott egy kicsit sem. 🙂 Van az a fajta belső indíttatás, az a fajta motiváció, ami nem hagyja nyugodni az ember lányát, bármi is legyen a szakmája… nos, Zsófi is ezzel a belső tűzzel rendelkezik. Példát lehet venni róla… Mesélj egy kicsikét magadról, mit kell tudni rólad? A Külkereskedelmi Főiskolán szereztem az első diplomámat, a Budapesti Műszaki és Gazdaságtudományi Egyetemen pedig a másodikat, az MBA-t. Közben az USA-ban is volt szerencsém tanulni ösztöndíjasként a California State University-n. A karriert az RTL Klub-nál kezdtem, a Híradó és Akták műsorokban voltam riporter, majd szakmát váltottam és 14 éve pr-rel foglalkozom. Hat éve vezetem a Hill+Knowlton Strategies-t, Magyarország egyik vezető pr-ügynökségét és egy van egy csomó társadalmi szerepvállalásom: én vagyok a Magyar PR Szövetség elnöke, de tagja vagyok a Szóvivők Egyesületének és a Superbrands Bizottságnak is. Tanítok is, a Budapesti Kommunikációs és Üzleti Főiskolán. A PR mellett másik szakterületem a CSR, tavaly könyvem jelent meg a témáról Londonban és engem választottak a Fenntarthatóság Szakmai Követének. Két gyermekem van és úton van a harmadik. Ezerrel pörgök, de ez mindig is így volt azt hiszem. 🙂 Miért választottad ezt a szakmát? Nagyon fontosnak tartom a kommunikációt, a pr-t. Mi segítünk abban, hogy az emberek/cégek/intézmények megértsék egymást és ne elbeszéljenek egymás mellett. Nagyon sok probléma gyökere a nem megfelelő kommunikáció, ezért fontos, hogy legyenek olyanok, akik ehhez értenek, akik ebben tudnak támogatást nyújtani. Szenvedélyesen szeretem a szakmámat – mind a pr-t mind a csr-t – számomra ez nem is munka, engem szórakoztat, ha sikereket érek el egy-egy ügyfél vagy ügy kapcsán. Mi a hitvallásod? Úgy kell élni, hogy az ember tisztelhesse önmagát. Te milyen dolgozó mami vagy? Mi jellemző rád? Pörgős, de ez a szakmámmal jár. Az ügyfelek elvárják, hogy ott legyünk krízishelyzet esetén és segítsük őket a megoldásban. Gyorsan dolgozom, gyorsan hozok döntéseket és néha rám kell szólniuk a szeretteimnek, hogy most már nyugodjak le és dőljek hátra. De próbálok közben elég jó anya is lenni és ott lenni a gyerekeimnek 150%-osan, amikor velük vagyok. Néha magam is meglepem vele, de van, hogy kikapcsolom a telefonomat, próbálom védeni a magánszférát, több-kevesebb sikerrel. A gyerekeim egyébként ebbe nőttek bele, számukra természetes, hogy anya dolgozik és szeret dolgozni. Tőlem még soha nem hallották, hogy utálnék bemenni a munkahelyemre. Bízom benne, hogy ez egyfajta példa is lesz előttük: a munka nem egy szükséges rossz, hanem valami olyan, amiben az ember kiteljesedik, amit élvezettel csinál. Mire vagy a legbüszkébb? Sok mindenre vagyok büszke. Olyan dolgokra, amiket a hivatásom területén értem el, a fantasztikus párkapcsolatomra, természetesen a gyerekeimre és arra is, ha példát tudok mutatni másoknak vagy pozitív hatással vagyok az életükre. Hogyan egyezteted össze a munkát és a családi életet? Segítséggel, máshogy nem megy. Nagyon sokat segít a párom, ő egy fantasztikus ember, és ott a baby-sitter, a nagymamák, bejárónő. A munkatársaim is sokat segítenek, próbálnak tehermentesíteni, pláne így 8. hónapos várandósan. Hétvégén általában nem dolgozom és mindent megteszek azért, hogy a munkát az otthonon kívül hagyjam. A gyermekeid mennyire értik, hogy mi a munkád? Mit gondolnak róla? Mindkettő közölte, hogy ő lesz a Hill+Knowlton ügyvezetője egyszer 🙂 és nagyon szeretnek bejönni az irodába. Már nem igazán kicsik, közel 8 és 12 évesek, nem kell fogni a kezüket a játszótéren, de az természetes, hogy hétvégén együtt vagyunk, és hogy ott vagyok az összes iskolai programon. Sőt, idén még oklevelet is kaptam, mert sokat tettem a...

Tovább...

Így dolgoznak ŐK!

Szerző: Dátum: 2014. Már. 17. Kategória: Egyéb | 0 hozzászólás

Így dolgoznak ŐK!

Minden eddigi dolgozó mamis interjú alanyomat nagy szeretettel mutattam be, s ez különösen vonatkozik az e havi dolgozó maminkra. Vikit egy közös szakmai projekt kapcsán ismertem meg még sok évvel ezelőtt, ugyanannak az ügyfélnek dolgoztunk mindketten egy közös kiválasztás- szervezetfejlesztés során. Elejétől kezdve partnerként tekintettünk egymásra, fel sem merült bennünk, hogy konkurensek vagyunk. A jó szakmai együttműködésből mondhatom, hamar barátság lett, s ha nagy ritkán sikerül összefutni, két nagy témánk mindig van: a gyerekek és a munkánk 🙂 És mindkettő ugyanolyan fontos számunkra! Nagyon büszkén mutatom be nektek Ladics Viktóriát, a HR Partner Consulting ügyvezetőjét! Mesélj egy kicsikét magadról, mit kell tudni rólad? Az idén töltöttem a 40-et, lassan 3 kislány édesanyja vagyok, a nagyobb 8 éves az idén lett elsős, a kicsi 6 éves, és augusztusra várjuk a harmadik kislányunkat. 2011-ben alapítottam meg a saját HR tanácsadó irodámat, ahol a munkatársaim 80%-a kisgyerekes nőkből áll, többségük a cégbe tért vissza a GYES után. Ma az iroda már 12 főt foglalkoztat és minden évben dupláztuk a létszámunkat és a bevételünket is. Sokan kétkedve fogadták a cégalapítás hírét 2011-ben mondván, hogy a válság közepén egy újabb HR tanácsadó céget alapítani nem biztos, hogy célszerű. De bennünket fűtött a szakmai szenvedély és a bizonyítási vágy, amit az eredményeink ma már mind igazolnak. Végzettségemet tekintve HR szakember vagyok, Pécsett szereztem diplomát és 20 éves szakmai múlt van a hátam mögött. Miért választottad ezt a szakmát? A szakmával egymásra találtunk. Fejvadászként indultam a pályán majd átkerültem a vállalati oldalra, ahol olyan nagy nemzetközi cégeknél szereztem szakmai tapasztalatot, mint a Citibank, Ernst&Young és az ING Magyarország, ahonnan HR igazgatóként mentem szülési szabadságra. Olyan nagy találkozás ez a HR szakmával, amit mindenkinek szívből kívánok. Minden készségemet maximálisan ki tudom használni, s ha megkérdezed tőlem, hogy szabadidőmben mivel foglalkozom, akkor is valami szakma közeli tevékenységet mondanék, mert a gondolataimat, az érdeklődésemet ezek a témák töltik ki. Csak egy példát hadd említsek, hogy milyen széles körben kapcsolhatóak hozzá témák, pl. a pszichológián, a csoportdinamikán keresztül a napi gazdasági témákig nagyon sok információ érdekel, ha éppen azt kutatom mi van hatással a fiatal munkavállalók érdeklődésére. Miért lehet hasznos a programod egy dolgozó maminak? A céget, a HR Partner Consultingot azzal a küldetéssel hoztuk létre, hogy bebizonyítsuk, milyen komoly értéket tud teremteni egy csak visszatérő nőkből álló vállalkozás. Mi az üzleti életben kell, hogy megálljuk a helyünket és tartsuk fenn magunkat. Így magával a létezésünkkel bizonyítjuk, hogy anyagilag is megéri visszatérő nőket foglalkoztatni, menedzsment szempontból pedig a rugalmas keretek biztosítása mellett is sikereket és szakmailag komoly minőségi teljesítményt lehet elvárni az újrakezdő szülőktől. Sokszor sajnálom, hogy nem tudunk gyorsabb ütemben nőni, mert számos megkeresést kapok olyan HR szakemberektől, akik illenének a csapatba, de a növekedésben ésszerűen kell haladnunk. Mi a hitvallásod? Mindenekelőtt hiszek az értékes és minőségi emberi kapcsolatokban, az odafigyelésben és a tenni, adni akarásban. Te milyen dolgozó mami vagy? Mi jellemző rád? Szenvedélyem  a szakmám és ezt az érzést rá tudom ragasztani a környezetemre. Sokan adják azt a visszajelzést, hogy kifogyhatatlan energiával létezem. Ez persze nem igaz, de rengeteget kapok én magam is energiát és inspirációt másoktól. Amolyan megoldó típus vagyok, aki könnyen találja meg az összeillő embereket, dolgokat a környezetében és örömömet lelem abban, ha másoknak új kapcsolódást, elismerést vagy ötletet adhatok. Mire vagy a legbüszkébb? A családomra, a házasságomra és a cégre. Hadd meséljek el egy számomra különösen szép pillanatot. Januárban volt a cég első ügyfélpartyja, ahová meghívtuk az ügyfeleinket, hogy egy színházi rendezvénnyel összekötve együtt ünnepelhessünk és köszönetet mondjunk nekik az elmúlt évek bizalmáért, együttműködéséért. Az esti program miatt a fektetést édesanyámra bíztuk, de reggel mondtam a lányaimnak, hogy este nem mi tesszük ágyba...

Tovább...

Így dolgoznak ŐK!

Szerző: Dátum: 2014. feb. 22. Kategória: Egyéb | 2 hozzászólás

Így dolgoznak ŐK!

Milyen az, amikor egy abszolút racionális, hétköznapi karrierútról egy anyuka a gyermekei születése után letér, s valami teljesen másba kezd bele? Hogyan lesz egy nyelvtanár- közgazdászból, aki korábban értékesítő volt multicégnél, majd marketing vezető, s egy fordítóiroda ügyvezetője, két gyermek mellett kineziológus, önismereti és rajzoktató? Ismerjétek meg a hónap dolgozó mamiját, Mucsi Tinát… Mesélj egy kicsikét magadról, mit kell tudni rólad? Egy Budapesthez közeli kisvárosban élek, egy hétéves elsős nagyfiam és egy hároméves ovis kislányom van. Eredetileg nyelvtanár vagyok és van egy közgazdasági végzettségem is, dolgoztam gimnáziumi tanárként, multicégeknél asszisztensként, értékesítőként, marketing vezetőként és végül 10 évig egy külföldi fordítóiroda megbízott ügyvezetője voltam, innen mentem kétszer is gyesre. Mindezekkel párhuzamosan 14 évvel ezelőtt szereztem egy feng shui tanácsadói végzettséget, kineziológiát tanultam, ezek nagyon sokban változtattak az életfelfogásomon és az életminőségemen is. Az jelenlegi hivatásomat végül a kineziológiához, az agyféltekék összehangolásához kapcsolódó rajzolásban, festésben és a képzőművészet terápiás lehetőségeiben találtam meg. A saját vállalkozásomat is ezekre alapozva indítottam el a második gyermekem születése után, ma már csak ebből élek. Létrehoztam néhány évvel ezelőtt a Tündérligetet, azaz „a kreatív önismeret kertjét”, itt a stresszoldás mellett mára elsősorban az önismereti és egyben alkotó tanfolyamoké a főszerep. Miért kezdtél el rajzolással foglalkozni? Már kislányként is nagyon szerettem rajzolni, készítettem saját mesekönyveket, képregényeket. Hiszem, hogy amihez gyermekkorunkban ösztönösen fordulunk, amikor szeretnénk jól érezni magunkat, az teljesít ki és harmonizál bennünket igazán felnőttkorunkban is. Sokáig fel sem merült bennem, hogy a rajzolás és annak tanítása akár az életem elhívása is lehetne, ráadásul hogy ebből akár „meg is lehetne élni”… Aztán öt éve a jobb agyféltekés rajztanfolyam után egyszerre valami felszabadult bennem és lassanként életstílussá vált, amit addig csak hobbiként műveltem. Hatalmas öröm, hogy a tanúja lehetek, hogyan következik be az a tanfolyamaimon másoknál is ez a változás, a felszabadulás – még azoknál is, akik úgy érkeztek, hogy egyáltalán nem tudnak rajzolni. Mit nyújtanak a programjaid a nőknek, édesanyáknak? Miért lehet hasznos a programod egy dolgozó maminak? Többen vannak, akik havi-kéthavi rendszerességgel ellátogatnak egy-egy programomra. Tőlük is tudom, hogy ez egy nagyon jó alkalom egy dolgozó nőnek, egy édesanyának, hogy végre egy vagy több napot csak saját magával foglalkozzon, alkotás közben befelé forduljon, pihenjen, feltöltődjön. Üres kancsóból nem lehet vizet tölteni, így tehát egy édesanyának is – sőt, neki még inkább – nagy szüksége van az ÉN-időre, hogy csak magára figyeljen, ráadásul az alkotásnak a folyamata is felemelő és a végeredménye is sikerélményt ad. Kiteljesedés a munkán és családon kívül is, sikerélmény, „flow-élmény”, önismeret és látványos fejlődés a rajzolásban, festésben – főként ezt nyújtják a Tündérliget tanfolyamai. Te milyen dolgozó mami vagy? Mi jellemző rád? Hamar rájöttem, hogy egy, aztán két gyermek mellett már nagyon ügyes időzsonglőrnek kell lennem, ha nem szeretnék a saját dugámba dőlni. Mivel átlag kéthetente hétvégén tanítok, így a hétköznapokban kell megoldanom a tanfolyami előkészületeket, adminisztrációt, a családi háttér teendőket, a háztartást és egyben a saját szabadidőmet is. Szeretek előre tervezni, megtanultam delegálni és nem akarok mindent egyszerre megcsinálni – de nem is halogatok. Közben próbálok rugalmas is lenni, hiszen hét közben otthon vagyok, én osztom be az időmet, így a váratlan dolgokhoz (pl. ha a gyerkőcök lebetegszenek) is nekem kell elsődlegesen alkalmazkodni. Nem mondom persze, hogy nem kell finomhangolás mindemellett és mindig minden simán megy, de nagyon sokat segít a tervezés és a következetesség. Hogyan egyezteted össze a munkát és a családi életet? Szerencsémre a Párom mindenben támogat és nem esik nehezére a házimunka és egy-egy tanfolyamom alatt akár egy teljes hétvégét is vigyázni saját gyermekeire, programokra, kirándulni vinni őket és természetesen adott esetben ugyanígy ő is elutazik egyedül a barátaival bortúrára vagy bicikli-túrázni, hogy feltöltődve, élményekkel telten térjen haza. A...

Tovább...

Így dolgoznak ŐK!

Szerző: Dátum: 2014. jan. 28. Kategória: Egyéb | 4 hozzászólás

Így dolgoznak ŐK!

A dolgozó anyukákat bemutató interjúsorozatom mai alanya Adrienn. Még a fejvadász múltamból ismerem őt, s ha csak egy dolgot mondhatnék róla, ami legfőképpen jellemzi, azt mondanám, megszállottan távmunka-mániás 🙂 Képzeljetek el egy filigrán, alacsony, már-már kislányosan bájos, fiatal hölgyet, akinek annyi energia és erő van, mint három férfiban egyszerre. Megvan? Jó, akkor most olvashattok tovább 🙂 Mesélj egy kicsikét magadról, mit kell tudni rólad? Szegedi Tudományegyetemen végeztem munkaügyi szervezőként 2005-ben, s még egyetemistaként harmadéves koromban kerültem először kapcsolatba a távmunkával. Évfolyamdolgozatom, TDK és szakdolgozatom témája is a humán erőforrás menedzsment és távmunka aspektusáról szólt. Harmadéves egyetemistaként jelen voltam a Magyar Távmunka Szövetség alapító közgyűlésén még 2004-ben. Ezek után pályakezdőként személyzeti tanácsadással, munkaerő-közvetítéssel és munkaerő-kölcsönzéssel kezdtem foglalkozni, majd később 2006-tól vállalati HR vezetőként szervezetfejlesztéssel. Ez az én világom: egy szervezet belső támogató-fejlesztőjeként, hol mentorként, hol coachként, hol trénerként, hol kommunikációs szerepben, mindezt egyszerre, egy személyben :-). Volt már mindenféle a munkahelyi projektjeim között: üzleti stratégiát támogató humán erőforrás rendszerek kiépítése, teljesítményértékelés, szervezeti kultúrafejlesztés… 2011-ben egy időre kivonultam a nagyvilági show-ból. Veszélyeztetett terhes voltam, a nyugalom és a csendes hétköznapok ideje következett, amelynek köszönhetően 2011-ben egy gyönyörű kislányt kaptunk ajándékba férjemmel. Életemnek ez volt az első olyan kardinális pontja, amikor határozottan el kellett döntenem, hogy munka vagy a család. Nem volt kérdés: család. 10 éve önkéntes társadalmi munkát végzek a Magyar Távmunka Szövetségnél, elnökségi tagként, majd felügyelőbizottsági tagként vállaltam önkéntes tisztséget. 2011-ben, amikor 7 hónapos várandós voltam, ismét elnökségi tagnak választottak. Azóta is aktív szerepet vállalok a Szövetség munkájában, a távmunka elterjesztésében, népszerűsítésében. Jelenleg kisgyermekes anyukaként 2,5 éves kislányom mellett, részmunkaidőben, részben távmunkában tértem vissza, a Sonrisa Informatikai Kft. szoftverfejlesztési projektszervezet HR vezetőjeként. Jelenleg az egyetlen kisgyermekes anyuka vagyok az egyébként fiatal és apukás társaságban. Érdekelt vagyok a grafológiában, jelenleg szakgrafológusnak tanulok, idén államvizsgázok. Szabadidőmben férjemmel és kislányommal járjuk a természetet, túrázunk, felfedezzük a világot, élményeket gyűjtünk. Miért választottad ezt a szakmát? Nekem mindig is annyira egyértelmű volt, hogy valami emberközeli témával foglalkozzam. Alapvetően humán beállítottságú vagyok. Értem is és érzem is. Jó választás volt az egyetem, a humán erőforrás menedzsment és a munkajogi témakörökben otthonosan mozogtam, erre jött a távmunka, hogy valamivel megspékeljem a tanulmányaim. A távmunka valóban ötletszerűen jött, jókor, jó időben, aztán nagyon gyorsan beleszerettem ebbe a rugalmas munkaszervezési módszerbe. Azon szerencsések egyikének tartom magam, akik elmondhatják magukról, hogy a szakmájuk a hobbijuk is. Nagy kedvenceim között vannak a dolgozói elégedettség és elkötelezettség-növelési cselekvési tervek kidolgozás, egy vállalat HR stratégiáját úgy kialakítani, hogy az transzparensen szolgálja az üzleti célokat, érthető legyen, vagy a start up cégek HR funkcióinak bevezetése is nagyszerű feladat. Szeretem, hogy a munkámmal egy egész szervezetet szolgálhatok, a belső tanácsadójuk lehetek, támogathatom őket, mindezt azért, hogy jól érezzék magukat ott, ahol dolgoznak. Mi a hitvallásod? Szeresd, amit csinálsz. Azt csináld, amit szeretsz. Ha szereted, akkor úgy is csinálod, és jól csinálod. Ha nem szereted, akkor feleslegesen ne pazarold el a saját drága időd se magadtól se másoktól. Hiszek abban, hogy lehet maradandót, értékeset alkotni. Olyat, amiben te is megtalálod önmagad, amit szeretsz csinálni, és ami a közjót és a jövő generációt is szolgálja. Ezért is szívügyem a távmunka: nemcsak az adott vállalatot érinti, akinek dolgozom, hanem ez mindannyiunknak szól, szakmabeli társaimnak, más vállalatvezetőknek, kisgyermekeseknek, vidéken élőknek, megváltozott munkaképesség személyeknek. Mindenkinek, aki a távoli munkavégzési formát úgy tudja használni, hogy azzal egy teljesebb, kiegyensúlyozottabb és hasznosabb életet tud élni. Magánemberként pedig ez nekem leginkább abban nyilvánul meg, amit a kislányunknak nyújtani tudok magamból és mutatni tudok a világból. Olyan gondolatokat átadni és értékekre megtanítani, amit majd ő is tovább adhat. Vele együtt természetesen mi is nagy dolgokat tanulunk! 🙂  Te milyen dolgozó mami vagy? Mi jellemző...

Tovább...

Így dolgoznak ŐK!

Szerző: Dátum: 2013. dec. 09. Kategória: Egyéb | 2 hozzászólás

Így dolgoznak ŐK!

Régóta tervezgetem, hogy megszólaltatok különböző dolgozó anyukákat a blogomon, hogy ők hogy dolgoznak, hogyan egyeztetik össze a gyermeknevelést, és a munkát, a karriert. A sort egy kedves ismerősömmel kezdem, akit a könyvem révén ismerhettem meg: Gábor Adrienn – becenevén Ada – volt a nyelvi lektora a Jogod van hozzá! Dolgozó kismamák túlélőkalauza című könyvemnek, de a “szövegdokis énje” mellett van egy másik, sokkal látványosabb és érdekesebb munkája, hivatása: ő az otthonDALOLÓ kisgyermekkori online zenei élményszerző program megalkotója… Ada, mesélj egy kicsikét magadról, mit kell tudni rólad? 39 éves vagyok, nemrég újraházasodtam, így lett egy klassz férjem, és az 5,5 éves kisfiam mellé egy cserfes, 14 éves ajándéklányom is, akivel kéthetente találkozunk. Nagyszerű érzés igazi családban élnem a mindennapjaimat, és persze új kihívás is a mozaikcsaládunk működtetése – de szerintem elég jól elboldogulunk egymással. 🙂 Az életem legszebb élménye az anyaságom, csak azt sajnálom, hogy irtózatosan gyorsan repülnek a hónapok és az évek … 21 évig jártam különféle egyetemekre és képzésekre, mert mindig is imádtam habzsolni az ismereteket, a  tudást. Okleveles koragyermekkori zenepedagógusként az egészen korai zenei nevelés –zenei élményszerzés! – mellett tettem le a voksom 2007-ben, azóta nem múlik el úgy nap, hogy ne lenne közöm ehhez a világhoz: Daloló foglalkozásokat tartok Siófokon, és két évig az ország legnagyobb egyetemén tanítottam zenei módszertani tárgyakat, most pedig a külhoni és belföldi magyar anyákat szeretném elérni az otthonDALOLÓ online énektanfolyamaimmal és DVD-immel. Szép küldetés volt az egyetemi tanítás, de végül rájöttem, hogy nekem a családokkal van dolgom, mégpedig földrajzi korlátozások nélkül. Ezért alkottam meg az otthonDALOLÓ-t. Szeretem a gyerekeket, szeretem a kedveset, szeretem a szépet: örömet és fényt igyekszem vinni mások életébe. Miért kezdtél el ezzel foglalkozni? Amikor babát vártam – elváltan, szingli mamiként –, minden szempontból új irányt vett az életem. Az évtizedes médiahátteremmel és a diplomáimmal nem sokra mentem Siófokon, ahová visszaköltöztem, ráadásul olyasmivel akartam foglalkozni, ami „kompatibilis” a babámmal, a gyerekneveléssel, és persze a zenével, amit hat éves koromtól tanulok. Nem volt nehéz összehoznom: baba+zene=babazene. Amit a koragyermekkori zenei nevelés témájában meg lehet tanulni Magyarországon, azt én megtanultam. A doktori kutatási programom is a bölcsődei zenei neveléssel volt kapcsolatos. Amikor azonban otthagytam az egyetemi oktatást, a PhD is okafogyottá vált, úgyhogy váltottam. Mondhatom, szerencsémre: így végre elérkezett az idő az otthonDALOLÓ-ra, amin már három éve dolgozom fejben-szívben-lélekben, és most már végre a „valóságban” is. Mit nyújt a programod az anyáknak, és babáknak? Élményt. Erősebb összetartozást. Hétköznapi csodákat. Az a célom, hogy minden, eddig megszerzett tudáskincsemet átadjam az anyukáknak, hogy színt, vidámságot, életet vigyek azokba a perceikbe, amik rászorulnak e javakra. Én volt ének-zene tagozatosként, kórustagként magzat kora óta énekelek a lányomnak. De ha valakinek nincs szép énekhangja, esetleg egyenesen úgy gondolja, hogy ő nem is tud tisztán énekelni, akkor mit tegyen? Először is: ne essen kétségbe! Másodszor: énekeljen!! – akkor is, ha úgy gondolja, „repedtfazék” hangja van, vagy épp „botfüle”. A gyermeknek ugyanis az édesanyja hangja a legszebb a világon, mert az közvetíti számára a legfontosabb érzéseket. Én olyan zenei kincseket mutatok az anyukáknak/apukáknak/nagyszülőknek, amiket könnyen meg tudnak tanulni, és ami a lényeg: kisgyerekeknek valók. Az online énektanfolyamaim végén DVD+CD-n megkaphatják az anyagokat, így bármikor a segítségükre lehetek, ha elakadnának. Egyúttal, ha „végképp menthetetlennek” ítéli magát az anyuka, akkor itt vagyok neki én, hogy gombnyomásra énekeljek a gyermekének. A visszajelzések alapján bátran állíthatom: szeretik a gyerekek a hangomat. 🙂 Miért lehet hasznos a programod egy dolgozó maminak? Mély együttérzéssel vagyok a dolgozó anyukák iránt, hiszen magam is az vagyok, csak én otthon dolgozom le a napi 12-14 órámat. Borzasztó nehéz az az időszak, amikor a mama visszamegy dolgozni: nemcsak a gyermekét, de őt is rendkívül megviseli. A lelkiismeret-furdalást,...

Tovább...

Pin It on Pinterest

Tájékoztatni szeretnélek, hogy ez a weboldal sütiket használ. Az Uniós törvények értelmében kérlek, engedélyezd a sütik használatát. További információ

Az Uniós törvények értelmében fel kell hívnom a figyelmedet arra, hogy ez a weboldal ún. "cookie"-kat vagy "sütiket" használ. A sütik kicsik, teljesen veszélytelen fájlok, amelyeket a weboldal azért helyez el a számítógépeden, hogy minél egyszerűbbé tegye számodra a böngészést. A sütiket természetesen letilthatod a böngésződ beállításaiban. Amennyiben ezt nem teszed meg, illetve ha az "Elfogadom" feliratú gombra kattintasz, azzal elfogadod a sütik használatát.

Bezárás